Gezonde en gelukkige medewerkers zijn betere medewerkers: ze hebben meer energie, zijn productiever en scherper. Dit zie je ook terug in het ziekteverzuim: gezonde medewerkers verzuimen minder. Gezond leven is dus niet alleen belangrijk voor de werknemer, maar zeker ook voor de werkgever.

Ieders leefstijl is een persoonlijke keuze, maar als werkgever kun je medewerkers wél bewust maken van hun leefstijl en ondersteunen bij het behouden van energie en vitaliteit.

Naast mijn samenwerking met VitalFacts voor de VitalityBooster, werk ik vanuit Hoe Gezond ook rechtstreeks in opdracht van organisaties.

Ik verzorg onder andere:

• Workshops over de overgang

• Workshops over stress & voeding

• Supermarktsafari’s

• Vitaliteitstrajecten op maat

Met mijn praktische en toegankelijke aanpak help ik medewerkers om gezonder, energieker en met meer balans te werken en leven.

Voor mijn werk binnen het bedrijfsleven met VitalFacts begeleid ik deelnemers bij het verbeteren van hun vitaliteit en energie. Een mooi voorbeeld is de Vitality Booster, waarbij deelnemers met behulp van een Fitbit meer inzicht krijgen in hun slaap, beweging, herstel en werkbalans. Zo wordt werken aan vitaliteit leuker, persoonlijker en makkelijker — en levert het waardevolle inzichten op voor zowel medewerker als werkgever.

Binnen VitalFacts werk ik als coach en trainer, en begeleid ik deelnemers bij het toepassen van deze inzichten in hun dagelijks leven en werk.

Wil je weten wat ik voor jouw organisatie kan betekenen? Neem gerust contact op.