Er wordt vaak veel nadruk gelegd op de negatieve kanten van de menopauze. De focus ligt dan vooral op de lichamelijke veranderingen en ongemakken, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en vermoeidheid en wat te gebruiken om van je klachten af te komen. Dit geeft het idee dat de menopauze vooral een lastige en beperkende periode is.
Maar mijn ervaring is ook dat de overgang veel meer is dan dat. Het is een tijd om met kracht, zelfvertrouwen en wijsheid te omarmen. Om vertrouwen te hebben in het natuurlijke vermogen van je lichaam om zichzelf in balans te brengen. De menopauze geeft je de mogelijkheid om volledig in je kracht te staan en je leven ten volle te leven – een proces dat even uitdagend als verrijkend kan zijn. Ik gun het jou om het ook op deze manier te ervaren.💜
