Nutrigenomics is een relatief nieuwe tak van de wetenschap die onderzoekt hoe voeding en genen elkaar beïnvloeden. Hierdoor zijn we in de praktijk nog beter in staat om voeding- en leefstijladvies op maat te geven.
DNA, leefstijl en gezondheid: hoe werkt het?
Bij gezondheid denk je misschien niet direct aan je DNA, maar de nieuwste ontwikkelingen in DNA-onderzoek en leefstijl laten zien hoeveel waardevolle informatie hieruit te halen is. Je genetische eigenschappen spelen een belangrijke rol in je gezondheid, maar ook je leefstijl – zoals voeding, slaap en beweging – heeft grote invloed. De Nutrigenomics-DNA-test onderzoekt hoe jouw genen en leefstijl samenwerken en geeft antwoord op de vraag: “Wat is een gezonde leefstijl voor mij?”
Wat levert de Nutrigenomics-DNA-test op?
Met de testresultaten krijg je inzicht in jouw genetische blauwdruk en praktische handvatten om je leefstijl te verbeteren. Ontdek hoe jouw genen invloed hebben op:
- Voeding: welk dieet past het beste bij jou? Hoe kom ik op mijn gewenste gewicht?
- Slaap: wat is jouw ideale ritme?
- Beweging: welke sport is het meest effectief?
- Extra behoeften: heb je baat bij specifieke vitamines of voedingsstoffen?
Tijdens een consult bespreken we je resultaten aan de hand van een gedetailleerd rapport. Je krijgt heldere uitleg en persoonlijk advies om je leefstijl te optimaliseren. Je DNA verandert niet, waardoor de inzichten blijvend waardevol zijn.
Wat onderzoekt de test niet?
De Nutrigenomics-DNA-test richt zich uitsluitend op factoren die met leefstijl samenhangen. Medische aandoeningen of ziektebeelden worden niet geanalyseerd.
Heb je vragen over de DNA-test? Klik hier voor meer informatie of neem contact op met ons secretariaat voor het maken van een afspraak. Zet vandaag de eerste stap naar een gezonder en vitaler leven!
Wat zeggen cliënten:
Annabel: “Eindelijk snap ik waarom het ketogeen dieet niet bij mij past. Ik val er geen gram mee af. Uit het DNA onderzoek bleek nl. dat mijn vetmetabolise sterkt vertraagd is. O.b.v. DNA zet ik nu in op koolhydraatbeperking en bewegen en val ik eindelijk af! “
